Virginie La Forgia

Ancienne avocate, je suis aujourd’hui nutritionniste et micronutritionniste. Spécialisée en troubles digestifs et hormonaux mais également en perte de poids, je me suis formée à l’École de Nutrition Holistique de Genève et auprès de la Société Suisse de Micronutrition.

Au sein de mes accompagnements en nutrition, j’adopte une vision globale de la santé, qui prend en compte non seulement l’assiette, mais également l’environnement, l’équilibre hormonal et la gestion des émotions. J’aide mes clients à retrouver leur équilibre intérieur grâce à une alimentation adaptée à leur corps et à leur mode de vie. Je crois profondément que chaque individu est unique et mérite des solutions sur mesure, loin des régimes restrictifs ou des conseils génériques.

Mes spécialités :

• Troubles digestifs : ballonnements, reflux, douleurs, troubles du transit, syndrome de l’intestin irritable… Retrouver une digestion sereine et un ventre apaisé est possible !
• Equilibre hormonal : SOPK, endométriose, troubles du cycle, fertilité… L’alimentation et la micronutrition jouent un rôle clé dans l’harmonie hormonale
  
• Perte de poids : adopter une alimentation saine, sans frustration, pour atteindre et maintenir un poids idéal durablement